Ahimsa Yoga
"Le Yoga est un voyage dont le territoire à découvrir n'est autre que soi-même"
« La découverte de Ahimsa Yoga est juste une pépite,
un énorme rayon de soleil,
des moments pour soi qui font un bien fou »
– Témoignage de Caroline –
Qui suis-je ?
Mon nom est Isabelle Deffernez. J’aspire à être celle qui fera germer en toi la graine du Yoga. Je suis l’heureuse maman de trois filles formidables et mon parcours de vie m’a amenée à m’éveiller grâce à la pratique du Yoga et de sa philosophie depuis 2016.
Ce qui me fait aujourd’hui profondément vibrer est de partager cette philosophie de vie avec le plus grand nombre. Permets-moi d’être un guide qui t’accompagnera sur ton chemin et te permettra de devenir autonome, en prenant en main la responsabilité de ta santé et de ton bonheur.
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Nous pourrons, par exemple, mettre en place une routine de Yoga adaptée à tes besoins particuliers.
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